Schiatul este unul dintre cele mai populare sporturi de iarnă, care poate fi practicat de oameni de orice vârstă. În plus, datorită numeroaselor beneficii pe care acesta le are asupra sănătății organismului, este chiar indicat pentru copii. Totuși, probabil că te întrebi care este vârsta potrivită pentru ca cel mic să înceapă lecțiile de schi și cum să îi alegi echipamentul potrivit pentru a fi în siguranță. De aceea, în continuare îți vom oferi câteva informații importante legate de aceste aspecte, care sunt de interes pentru orice părinte.
Când este recomandat să înceapă copiii să schieze?
Toți medicii recomandă pentru copii să practice sport, de preferat în aer liber, acesta contribuind la o bună dezvoltare psihică și fizică a celor mici. Dar în anotimpul rece, este mai dificil ca unele sporturi să fie practicate afară, motiv pentru care unii părinții aleg să își înscrie copiii la cursuri de schi sau alte sporturi de iarnă. Indiferent despre ce sport este vorba, însă, este recomandat să se țină cont de două aspecte extrem de importante: vârsta copilului și preferințele acestuia.
În ceea ce privește schiatul, nu poate fi stabilită cu exactitate o vârstă potrivită pentru ca cel mic să înceapă lecțiile, acest aspect ținând mai mult de cât de pregătit este acesta și cât de mult își dorește. Astfel că, dacă un copil de trei ani poate începe să ia scursuri de schi, unul de 7 ani poate fi încă reticent în ceea ce privește acest sport. Important de reținut este că niciodată nu este prea târziu pentru a învăța lucruri noi. Prin urmare, poți afla cât de deschis este copilul tău să învețe să schieze, urmărind câteva aspecte:
- îi place echipamentul – poți încerca să îl familiarizezi pe cel mic cu echipamentul de schi, de la clăpari și cască de protecție, până la ochelarii de schi. Dacă este deschis să încerce aceste elemente ale echipamentului, poate fi un semn că este pregătit pentru lecțiile de schi;
- este curios – curiozitatea este o caracteristică specifică tuturor copiilor. Dacă observi că micuțul tău pare mai interesat de schiori și de mișcările pe care aceștia le fac pe pârtie, atunci poți încerca să îl înscrii la astfel de cursuri;
- colaborează cu instructorul de schi – majoritatea copiilor sunt reticenți la întâlnirea unei persoane noi. Dacă observi că cel mic nu vrea să colaboreze cu monitorul de schi, nu îl forța și mai bine mai așteaptă un timp până să ia lecții pentru practicarea acestui sport.
Cum poate fi ales echipamentul de schi potrivit pentru copii?
Dacă în cazul hainelor potrivite pentru schi, părinții știu destul de bine de ce au nevoie copiii lor, un costum termo și unul impermeabil fiind esențiale, în ceea ce privește schiurile este recomandat să alegi schiuri second-hand, deoarece acestea vor fi schimbate periodic, pe măsură ce copilul crește. În plus, schiatul este considerat o pasiune costisitoare, dar echipamentele la mana a doua te pot ajuta să economisești considerabil.
Beneficiile pe care le oferă sporturile de iarnă pentru dezvoltarea și sănătatea copilului nu sunt de neglijat, așa că tot ce îți mai rămâne de făcut este să afli dacă cel mic este sau nu atras de practicarea unei astfel de activități și să începi planificarea unei vacanțe la munte, dacă răspunsul său este unul pozitiv. Nu uita de echipamentul potrivit, care nu trebuie să lipsească din bagaj!